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婴儿辅食如何添加?新手妈妈万不能随意添加

2018-06-05 14:38:53 江西咿呀贝比实业有限公司 阅读

婴儿辅食保证了宝宝的营养与健康,可是新手妈妈们都懂得何时给宝宝添加辅食吗?怎么添加吗?要添加什么吗?新手妈咪先不要着急,更不能随意添加!其实呀,我们可爱的宝宝在添加辅食前,都会给我们一些信号的。

4~6个月呢,是给宝宝添加辅食的最佳时机,至于具体从什么时候开始,每个宝宝有所不同,你要仔细观察宝宝传递给你的“开饭”信号。

婴儿辅食.jpg

信号一:宝宝对成人的食物表现出兴趣。成人吃饭的时候宝宝有“很想要”的表情。

信号二:能够控制自己头颈部,接受你喂的流质或半固体食物。

信号三:宝宝吃饱后能用转动头部、闭嘴、推开食物表示“不要”。

信号四:宝宝需要的奶量较大,每天达1000毫升以上。

让我们来具体看一下

一、宝宝是否有吃不饱的表现

宝宝原来能一夜睡到天亮,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时,是开始添加辅食的最佳时机。

二、宝宝的发育是否成熟

当你的宝宝能控制头部和上半身,能够扶着或靠着坐,胸能挺起来,头能竖起来,宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃,这样就不会发生强迫喂食的情况。

三、宝宝尝试吃东西的行为

如别人在他旁边吃饭时他会感兴趣,他可能还会来抓你的勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明他对吃饭有了兴趣。这时你就可以开始学习如何给宝宝做辅食了。

婴儿辅食添加.jpg

四、伸舌反射是否消退

很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时,宝宝常常把刚喂进嘴里的东西吐出来,认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护,称为“伸舌反射”,说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。如果在消失之前坚持喂辅食,一味地硬塞、硬喂,不仅父母很有挫折感,让宝宝也觉得不愉快,不利于良好饮食习惯的培养。

五、测试宝宝是否想吃东西

如果当爸爸妈妈舀起食物放进宝宝嘴里时,他会尝试着舔进嘴里并咽下,显得很高兴、很好吃的样子,说明他对吃东西有兴趣,这时你可以放心给宝宝喂食了。如果宝宝将食物吐出,把头转开或推开你的手,说明宝宝不要吃也不想吃。你一定不能勉强,隔几天再试试。


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